足太阴脾经箕门穴-凯发游戏

箕门，网上对这个穴位的讨论和研究并不大，大多集中在一些常见的穴位，如足三里，涌泉等。

这里的箕，是指土箕，在古代是一种担物的器具，相当于现在的“簸箕”。门，出入的门户。中医传承于古代，很多名词有象形之意。箕门有担着东西出来的意思。

脾经位于大腿内侧，从膝盖之上的血海到腹股沟之间，这么长的一段距离，仅有箕门一个穴位，可见这个穴位的重要性，相当于一个很重要的驿站。

以簸箕之门来示意，也就意味着这个地方气血容易堆积，当然垃圾也容易堆积，其实就是一个物流中转站，中转的好，也就是门打开了，当然货畅其流，中转不好，也就是门关了，当然货物爆棚。就像高铁京广线的衡阳站一样。

具体应用到穴位上的意思是：脾土物质在本穴运行转化。本穴物质为血海穴水湿云气胀散而来的风气，至本穴后风气变为强劲之势并吹带脾土物质随其而行，穴内的脾土物质如被土箕担运而出。

这个穴位不能阻塞，否则会很痛。比如在经历高强度的运动或劳动后，这个穴位会特别的酸痛，西医说是运动后代谢体内多余的卡路里而产生乳酸、乙酸，乳酸和乙酸在骨骼肌内蓄积，就会出现肌肉酸疼。中医看来是有垃圾在这里堆积了，按摩按摩一下，让它通一通就会舒服很多。

箕门穴位于人体的大腿内侧，当血海穴与冲门穴连线上，血海穴上6寸。现代常用于小便不利，遗尿，腹股沟肿痛。

这个穴位可刺可灸，但这里太靠近股动脉。《素问.刺禁论》讲：“刺阴股中大脉，血出不止死。”，所以针刺要避开动脉，直刺0.5～1寸即可。倪海夏在讲解这个穴位时讲他没有针刺过这个穴位，可能与靠近动脉的风险有关。

艾灸是最安全的方法：取艾炷灸3-5壮，或艾条灸5-10分钟。

当然这个穴位经常按摩还可能缓解运动或劳动后的肌肉酸痛，很多人忽略了这一点，效果特别好。平时每天坚持按摩箕门穴，缓解治疗小便不利、遗尿、阴囊湿痒、遗溺等。按摩的手法也很简单：用双手拇指指腹按压箕门穴，按压时要注意力度稍重，每次按摩五分钟，每日按摩2次即可。

发文声明：本文是个人学习心得记录，非学术文章。仅用于中医知识的学习讨论，不作为任何诊疗建议或指导。